Сегодня у ребят из БУ ДО СШОР ХМАО-Югры большое событие! Мастер-класс для них провел олимпийский чемпион, чемпион мира Сергей Устюгов. Он рассказал, как лыжнику тренироваться в летний период, показал несколько полезных упражнений и даже открыл секреты эффективных тренировок.
В июле ребята договорились вновь встретиться с Устюговым и провести совместную тренировку на лыжероллерах.
Больше фото здесь: https://vk.com/album-173226941_293841624
Открытая тренировка сборной Югры по лыжным гонкам состоялась сегодня в Центре зимних видов спорта Ханты-Мансийска. Все желающие получили уникальную возможность понаблюдать за ведущими лыжниками нашего округа. Руководил тренировочным процессом главный тренер сборной Югры Сергей Турышев.
Накануне в Ханты-Мансийске состоялось общее собрание членов Федерации лыжных гонок Югры. Собравшиеся обсудили состав правления федерации, критерии формирования списка спортсменов, кандидатов на централизованную подготовку в спортивную сборную команду Югры по лыжным гонкам и заслушали доклад главного тренера сборной Сергея Турышева. Приятной частью встречи стало награждение благодарностями ветеранов лыжных гонок в Югре, обладателей почетных знаков «За заслуги в развитии лыжных гонок в России» Виктора Николаевича и Людмилы Павловны Пьянковых.
 |
 |
Главный тренер сборной Югры по лыжным гонкам Сергей Турышев о проходящем сборе и планах команды на лето:
"После завершения спортивного сезона, все спортсмены разъехались по домам, но у каждого был план подготовки в этот период. С 7 мая мы начали включать в работу спортсменов, чтобы подвести их к текущему тренировочному сбору. Сейчас для нас главное пройти углубленное медицинское обследование, что бы понять состояние здоровья всех ребят, а также пройти комплексное обследование, чтобы понять с какими показателями мы заходим в подготовительный период. Еще решаем вопрос с экипировкой и инвентарем. Первый сбор всегда втягивающий, чтобы подготовить организм и мышцы к более серьезной летней работе. После этого сбора отправимся на Семинский перевал, где пробудем с 10 июня по 1 июля. Там планируем проделать базовую работу и длинные аэробные тренировки. После чего вернемся в Ханты-Мансийск, где сделаем акцент на скоростную работу и примем участие в чемпионате страны."
На трассах занимаются двадцать ведущих спортсменов округа.
Ближайшим стартом для них станет чемпионат России по лыжероллерам, который также пройдет в столице Югры.
